얼굴로 보는 건강 상식!!
얼굴은 마음의 거울리라는 말이 있듯,
사람으 얼굴 표정을 그 사람의 근심, 걱정 그리고 기쁨, 슬픔도 알 수 있답니다.
가장 중요한것은 신체의 건강상태!! 바로 얼굴입니다.
오늘은 얼굴에 나타나는 병색을 보고 빨리 대처 한다면, 건강한 신체를 가질 수 있으며,
그것이 바로 아름다운 건강한 얼굴이 아닐런지요?
얼굴에 나타나는 건강상식(이마)
한방에서는 이마는 폐와 고나련이 있다고 합니다.
폐는 인체의 오장 중 가장 위쪽에 있는데요, 얼굴에서도 마찬가지로 이마가 제일 위에 있기 때문입니다.
이마에 뾰루지가 난 경우에는 폐를 보호해주는 우유가 좋다고 하네요!
단 소화가 잘 안되는 사람은 피해주세요 !!!!
얼굴에 나타나는 건강상식 (볼)
얼굴에 볼 부분에는 위장 경락이 흐름니다.
그래서 소화가 제대로 안되면 경락이 막혀 볼에 뾰루지가 나게 됩니다.
볼에 뾰루지가 난 사람은 과식은 절대 금물입니다.
위에 염증을 다스리는 오랜지 주스나 위를 튼튼하게 해주는 꿀차가 좋아요 !!!
얼굴에 나타나는 건강상식 (입과 턱주변)
신장과 자궁은 몸의 아랫부분에 있는데요
그러므로 얼굴에서 가장 아래에 있는 입과 턱 주변이 바로 신장과 자궁에 관계가 있습니다.
이 부분이 검어지거나 뾰루지가 생긴다면 신장이나 자궁으 이상을 확인해 볼 필요가 있어요
신장과 자궁에 음기운이 부족해서 생길 수 있으므로 딸기 주스나 당근주스를 마시는 것이 좋아요.
도는 물 대신 보리차나 결명자차를 마시는 것만으로도 효과를 볼 수 있습니다
얼굴에 나타나는 건강상식 (코)
호흡을 할 때 숨을 빨아들이는 힘은 바로 간에서 생기는데요
이 기능이 원활하지 않으면 코와 코 주변에 문제가 발생한다고 해요
간에 부담을 주지 않는 신선한 야채와 과일이 좋답니다.
아침마다 키위주스나 사과주스를 한잔씩 마시면 간의 피로 회복에 아주 좋아요....