청결한 성생활을 위한 질 세척법    

  1. 1일 1~2회는 질 세척을 꼭 하도록.   
  2. 깨끗한 물을 이용하며 손가락을 질 속에 넣어 닦아내는 방법은  비위생적이므로 피한다.
  3. 샤워기로 외음부만 살짝 닦아낼 것.   
  4. 세척 후 습하지 않게 물기를 잘 닦을 것.    
  5. 비누나 여성 청결제 등의 약제는 질속에 있는 이로운 간균 (디 델라인균)을 죽이고 곰팡이나
     잡균을 번식하게 할 수 있다. 비데 등 의 기구 사용도 좋지 않다.
  6. 소변을 본후 휴지 사용을 피하고 대신 속옷을 자주 갈아 입을  것.음부는 매우 섬세한 피부
     조직이어서 자주 닦으면 상처가 나고 그곳으로 박테리아가 침입하여 염증이 생길 가능성이 있다.