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평소에도 발기연습 필요
대박1등 | 추천 (4) | 조회 (444)
2013-08-03 20:19
 
페니스 발기연습..

남성의 힘도 용불용설에 근거한다. 인간의 신체를 이루는 대부분의 구조물들은쓰면 쓸수록 좋아진다. 우선 남성의 혈관덩어리인 페니스도 예외는 아니다.

특별히 쓸 일이 없어도 주기적으로 발기를 시켜서 혈관덩어리인 음경해면체에 혈액이 흠뻑 젖어들게 해야 한다.

만약 평소에 발기연습을 하지 않으면 음경해면체의 혈관이 팽창성과 탄력성을 젋어서 실전에서 낭패를 볼 가능성이 높다. 혹자는 매일 페니스를 만지는 것이 점잖지 못하다고 생각할지 모른다.

하지만 꼭 필요할 때 제대로 되지 않아서 비아그라와 같은 약물복용을 고려해야하는 상황을 초래하기보다 미리 남성을 알아두는 것이 좋다. 돈 들이지않고 조금만 노력한다면 오래도록 남성의 힘을 유지할 수 있다.
구체적으로 살펴보면 다음과 같다.

시간이나는 대로 스스로 음경을 만져서 발기를 유발해 음경해면체에 피가 충분히몰리는 연습을 해야한다.
인간은 밤에 잘 때 야간발기를 유발한다. 보통 3~5차례 정도하는데 이때 낮에하지 못한 발기연습을 자면서도 뇌와 음경이 합작하여 스스로 하는 것이다.

특히 야간근무를 하는 경우 아침발기를 경험하지 못한다고 걱정하는 사람이 의외로많다. 심지어 발기부전 증상을 호소하는 경우도 있다. 이에 대한 처방은 다른 곳에있지 않다.

밤에 충분한 숙면을 취하는 것이다. 숙면은 야간발기를 유발하고, 야간발기는 아주 효과적인 발기연습인 것이다.
발기부전환자인 경우 상태가 심각하지 않는다면 발기연습만으로 충분히 극복할 수 있다.

고환은 남자의 성적능력을 좌우하는 아주 중요한 기관이다. 인간의 고환은 7개의 서로 다른 조직막으로 싸여 있는 음낭이라는 주름주머니에 담겨져 있다.
또한 주변온도에 민감하게 반응한다. 건강한 고환은 음낭의 주름과 골이많고 음낭색은 까맣다.
 
이 주름과 골은 자동차의 라디에이터와 같은 역할을 해서 정자의 생성 및 남성호르몬생산과 분비에 가장 적절한 온도를 유지하도록 한다.

가령 날씨가 추우면 주름의 골을 더 깊게 해서 고환의 온도가 더 이상 낮아지지 않게하고, 온도가 올라가면 늘어져서 고환의 온도를 낮춘다.

페니스도 발기연습을 하듯 음낭도 매일 3분간 비벼주고 가볍게 쥐었다 놓았다 하면 고환기능을 활성화 시킬 수 있다.
매일 고환 마사지를 하면 음낭의 7개의 조직망도 단련돼 건강해지고 주름과 골이 더욱 많아져 남성능력이 좋아지는 것이다.

중장년이 되면 의식적으로 일주일에 한번 정도는 사정을 해서 정자를 방출해야한다
혹자는 방중술의 근거로"접촉은 하되 사정하지 않는 것"이 정력을 강화시키는 가장 좋은 방법이라고 주장한다. 하지만 현대의학에서의 여러 실험이나 과학적근거에의하면 이와는 정반대다.

중장년층의 경우 저장고에 정자가 가득 차 있으면 더 이상 대뇌 명령이 없어 정액과 정자를 생성하지 않는다.
따라서 주기적인 사정을 의식적으로 하는 것이 남성의 성바이오리듬에 좋은 영향을 미친다.

성인남성인 경우 4~5일에 한 번정도 정액을 배출하는 것이 좋다. 그 이유는 사출된 정액을 다시 정낭이라는 저장고에 모으는데 4~5일이 필요하기 때문이다.
중년에 지나친 금욕생활을 하게 되면 쌓인 정자와 정액을 배출하지 못해 건강한 정자를 생산하지 않을 뿐만아니라 남성호르몬도 충분히 분비되지 않기때문에 성기능에 역효과를 보인다.

정자의 생성 주기는 4~5일이지만 이 시기에 사정 배출주기를 맞출 필요는 없다. 개인 다차이가 있으므로 넉넉하게 1~2주에 한번정도 주기적으로 사정하는것이 가장좋다.

자동차를 오래 세워둘 경우 며칠에 한 번씩 시동을 걸어줘야 주행시 문제가 없는 것과같은 이치이다. 건강한 남성을 유지하기 위해서는 주기적인 발기, 사정, 음낭 자극 마사지가 필수적이다.

치료적 성행위

■정액 집중을 위한 체위■
정액이란 액체를 농축시키고, 이익을 얻기 위해 여성은 허벅지를 넓게 펴고 옆으로눕는다.
남성은 여성의 다리사이로 따라눕고 사랑을 위한 무기를 조심스럽게 삽입한다.
 
18번의 상하운동을 한 후에 여성과의 성행위를 멈춰야한다. 이 방법은 정액집중을 도와주고 동시에 여성의 출혈을 치료한다. 15일동안 하루에 두 번씩실시해야 한다.

■기를 쉬게 하는 체위■
이익을 얻기위해서 여성은 엉덩이아래에 쿠션을 깔고 다리를 벌려서 등을 대고눕는다.

남성은 여성의 벌릴 다리사이에 무릎을 꿇고 무기를 삽입한다.
남성은 상하운동을27번 한 후에 성행위를 멈춰야 한다.
이 방법은 남성의 기를 쉽게 하고 여성 성기의 냉기를 치료한다.
20일 동안 하루에 세 번 실시해야 한다.

■내부 기관에 이익을 주는 체위■
이익을 얻기 위해서 여성은 옆으로 돌아누워 다리를 구부리거나 혹은 양다리를 들어올린다.
남성은 여성의 오른쪽발목에 가로누워 남성의 성기를 뒤에서 부터 삽입한다.

남성은 36번의 상하운동을 한후에 성행위를 멈추어야 한다.
이러한 방법은 남녀 모두에게 내부 기관에 이로운 작용을 한다.
이것은 20일동안 하루에 4번 실시해야 한다.

■뼈를 강화시키는 체위■
이익을 얻기위하여 여성은 왼쪽 무릎의 맨 윗부분을 사용하여 다리를 구부리고 옆으로눕는다.
남성은 여성 위에 누워 팔과 다리에 체중을 싣는다. 남성은 성기를 삽입하고정확하게 45번의 상하운동을 한다.
이방법은 남성의 관절을 조화롭게하고 여성 몸의 응혈을 제거한다. 이것은열흘 동안 하루에 5번 실시한다.

■혈액 순환을 조화시키기 위한 체위■
이익을 얻기 위해서 여성은 오른쪽 다리는 구부리고 왼쪽 다리는 펴서 옆으로 돌아눕는다.
남성은 자신의 팔에 체중을 의지하여 여성위에 눕고 여성은 남성의 성기를삽입한다.
 
남성은 성기를 삽입하고 정확하게54번의 상하 운동을 한다. 이 방법은혈액순환을 좋게하는데 도움을 주고, 생명의 구관을 조화시킨다.
동시에 치료하는데효과적이다. 이것은 20일동안 하루에 여섯 번 실시해야 한다.

■요소를 균형시키는 체위■
이익을 얻기 위해서 여성은 얼굴을 아래로 하고 엉덩이를 올려 평평하게 엎드린다.

베개를 사용하면 여성을 효과적으로 도울수 있다. 남성은 여성 위에 누워서 자신의성기를 뒤에서부터 삽입하여 정확하게 72번의 상하운동을 한다.
이 방법은 몸안의각 요소를 균형있게 하고 골수 생산을 증가시킨다. 하루에 8번씩 효과를 발휘하는한 계속해야 한다.

■몸의 기관을 조절하는 체위 ■
이익을 얻기 위해서 여성은 등을 바닥에 대고 두 다리를 포개어서 발이 엉덩이를받치도록 눕는다.
남성은 두 다리를 벌리고 여성쪽으로 몸을 구부려서 그녀 위에올라타고 성기를 삽입한다.
남성은 성기를 삽입한후 여성에게 정확히 81번 상하운동
을 한다. 이 방법은 남성의 뼈를 강하게 하고 온몸에 활력이 넘치게 한다.
 
 
 
 
 

 

 

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