2005년 포브스지와 2006년 뉴스위크지에 소개된 10가지 장수비결 중 금연하기, 과도한 스트레스 피하기, 정기검진이나 병원 방문하기의 3가지 내용이 겹치는 반면 성에 관련된 내용으로는 각각 부부관계 자주 갖기, 성병 예방하기의 비결을 제시하고 있다.

먼저 성병 예방하기는 콘돔을 사용하는 등의 보다 안전한 성행위가 필요하며 성병이 의심되는 경우 진료를 적극적으로 받을 것을 권유한다. 성병은 치료를 하지 않았을 경우 더욱 더 심한 합병증과 후유증을 야기하므로 조기에 치료를 받아야 하고 배우자나 성파트너도 성병차단이나 본인의 재감염 예방을 위해 치료를 받아야 한다. 성병은 인간의 역사와 함께 존재해 온 질병이지만 다행히 대부분의 성병은 현재 치료 가능한 질병이다.

부부관계 자주 갖기에 대한 내용을 살펴보면 섹스는 정상적인 관계를 전제로 많이 할수록 좋다 하였다. 섹스의 표준 횟수는 의학적으로 정해지지도 않았을 뿐더러 개인의 여러 조건에 따라 다르므로 정립하기도 힘들다. 중국 성전에 20대 2일, 30대 3일, 40대 4일, 50대 5일에 한 번의 관계를 하고, 60대에는 금욕하라는 내용도 있고 자기 나이 대에 9를 곱해서 횟수를 계산하는 일본의 법칙도 있다. 50대이면 5x9=45로 40일에 5회가 좋고 60대이면 6x9=54 50일에 4회가 좋다는 식이다. 이런 이야기를 뒤로 하고 가장 이상적인 섹스 횟수는 개인에 따라 모두 다를 것이나 양보다는 질이 우선이 되는 관계가 좋을 것이며 질이 우선이 되는 성관계를 위해서는 기본적인 건강이 뒷받침 되어야하는 것은 주지의 사실일 것이다. 장수 10계명을 첨부하오니 참조하시고 오래 오래 건강하게 지내시길...

포브스가 제시한 장수 10계명

1.하루 6-7시간 잠자기
2.긍정적으로 생각하기
3.부부관계 자주 갖기
4.장수집안 배우자와 결혼하기
5.금연
6.스트레스 둔감해지기
7.부자 되기
8.노화방지 음식 먹기
9.정기적인 콜레스테롤 검사 받기
10.애완동물 키우기

뉴스위크가 제시한 남성장수비결 10가지

1.담배와 불법약품을 피하라
2.정기적으로 운동하라
3.잘 먹어라
4.저체중을 유지하라
5.하루 1번 이상 음주를 자제하라
6.과도한 스트레스를 피하라
7.운전 시 안전벨트를 매고 조심성 있게 운전하라
8.자외선, 방사능, 화학물질 등에 노출되지 않도록 하라
9.성병을 예방하라
10.몸에 이상이 느껴지면 곧바로 병원에 가라.