말이 깨끗하면 삶도 깨끗해진다 
  
  
생명의 소중함을 깨닫고
저마다 의미있는 삶을 살고자 마음을 가다듬는 때
누가 다른 사람을 깎아내리는 말에 관심을 두겠는가?

입을 다물어라
인간과 동물의 두드러진 차이점은 의사
소통 능력이다.

화제를 돌려라
험담을 멈추게 할 수 있는 사람은
이미 나쁜 마음을 먹고 말하는 쪽이 아니라
그 이야기를 듣는 쪽이다.

험담이 시작될 때마다 다른 이야기를 꺼낸다면
상대방은 험담을 해도 아무 소득이 없다는
사실을 깨닫고 주의할 것이다.

들은 사실을 믿지 않기란 어렵다.
하지만 험담을 들었다면 믿지마라.

용서하는 방법을 개발하라
자신만의 방법으로 분노와 증오를 극복해라.

충동을 이겨내라

-우리들의 아름다운 삶 속에서-