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변비로 고생중
thai1004 | 추천 (0) | 조회 (805)

2024-05-06 00:57

요즘 변비 때문에 아주 힘드네요  길게 갈때는  2주가까이  볼일을 못보니 물도 많이 마셔보고

나름 열심하 이거 저거  해보는데 어쩔때는 2틀   등  병원까지  갈정도는 아니지만  좋은 방법  없을까요  방귀만 나오고   불규칙한 식습관이 문제일까요?